Te quieres ver joven pero no puedes debido a las líneas en toda tu cara. Líneas de risa, líneas de expresión, arrugas profundas, como sea que las llames, hacen que te veas de más edad. Estas líneas son causadas por diferentes factores, como la exposición de la piel al sol. No te preocupes ni te avergüences porque hay formas de eliminarlas y hacer que tu rostro se vea más suave y joven otra vez.

Remedios caseros para eliminar las líneas de expresión

Hay cosas que puedes hacer en casa para reducirlas, como exfoliarte, tomar vitaminas, consumir frutas y usar tratamientos herbales.

Exfoliar. Exfolia al menos dos veces a la semana antes de aplicar cualquier crema o humectante en tu rostro. Cuando tu piel se encuentra exfoliada absorbe mejor las cremas hidratándose mucho mejor. Además al remover las células muertas la piel se ve más fresca.

Vitaminas para la piel. Usa cremas que contengan ácidos alfa-hidróxidos ya que estos actúan contra los radicales libres. También ayuda a crear colágeno que llena las líneas y elimina las células muertas de la superficie. Asegúrate de probar con una pequeña cantidad primero ya que pueden irritar la piel o causar reacciones alérgicas. Ten especial cuidado con esto ya que algunas personas son altamente alérgicas a las cremas anti envejecimiento.

También puedes aplicar un paño empapado en leche. Los ácidos alfa-hidróxidos también se encuentran en la leche, la caña de azúcar y algunas frutas. El retinol A también se puede considerar. Generalmente esta disponible por prescripción medica y se cree q es un gran tratamiento para las líneas y el envejecimiento de la piel. Cuando se usa por primera vez por lo general causa enrojecimiento y peeling. Pero esto se puede reducir controlando la cantidad y frecuencia con que se aplica.

Cremas que contienen vitamina A, C, E y beta caroteno pueden entregar una muy buena protección contra la exposición al sol y prevenir la aparición de arrugas.

Frutas y tratamientos herbales o en base a plantas

Métodos cosméticos modernos

Las técnicas modernas mencionadas pueden ser costosas pero también requieren de tiempo y medicación para mantener la piel tratada. También pueden ser dolorosos o tener efectos secundarios de larga duración. Pero si sigues de manera estricta los consejos del profesional que te trate puedes obtener la piel sin defectos que deseas.

Consejos básicos para tener una piel sin líneas de expresión

Dieta. Consume muchas frutas y vegetales. Contienen antioxidantes que sirven como humectantes naturales de la piel. Bebe la suficiente agua y evita el azúcar. El omega 3 y el omega 6 son ácidos grasos necesarios para una piel saludable. Evita beber o fumar en exceso porque esto deshidrata el cuerpo.

Protección. Usa protector solar y gafas de sol para prevenir las arrugas alrededor de los ojos. Un sombrero protegerá tu cabeza del sol. El calor excesivo deshidrata la piel.

Evita el estrés y la depresión. Encuentra un momento para relajarte. Ejercítate de manera regular porque esto ayuda a la circulación de la sangre.

Fuente: temasdebelleza.com