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Dieta para diabéticos ![]()
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Dieta para diabéticos |
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Algunos objetivos de realizar una dieta especial para los diabéticos son: consumo de calorías no mayor a las necesarias además de mantener un peso deseable, prevenir los aumentos o bajones de glicemia, evitar aparición de complicaciones, controlar grasas y la parte vascular, entre otros. A continuación te voy a dar unas opciones de alimentos que puedes consumir sin tener ningún riesgo de que se aumente la enfermedad al desayuno, almuerzo, comida y media mañana o entre almuerzo y cena. Media mañana, en las tardes: Almuerzos: Comidas: Teniendo un buen régimen alimenticio, incluyendo en la dieta algunos de los alimentos que te recomiendo y siguiendo las instrucciones del médico vas a ver como el tener diabetes no será un problema que interrumpa tus labores, pues llevando un buen estilo de vida y comiendo saludable es una enfermedad que no tiene porque complicarse sino que antes puede disminuir. Comentarios: Dieta para diabéticos |
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Dieta para diabéticos
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